De woorden ‘holisme’ en ‘holistisch’ komen van het Griekse woord ‘holos’, dat ‘heel’ betekent. Binnen de holistische visie wordt de mens gezien als een eenheid van lichaam en geest. Deze eenheid kent fysieke, mentale, emotionele en spirituele facetten, die continu met elkaar in wisselwerking zijn en onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Wanneer je te maken krijgt met ingrijpende veranderingen, traumatische en/of schokkende gebeurtenissen, dan kan dat een enorme invloed hebben op jou. Je energie-huishouding kan behoorlijk verstoord raken mede doordat je endocriene (hormonale) systeem en je zenuwstelsel ‘continu’ overbelast zijn. Die verstoring kan leiden tot mentale, fysieke, emotionele en spirituele klachten, die duidelijk aanwezig, maar soms moeilijk concreet te benoemen zijn.

Je ervaart wellicht dat je ‘er doorheen zit’, of onrustig, angstig of lusteloos voelt. Je blijft uitgeblust en ervaart een groot gebrek aan energie. Het lijkt wel of je vast zit in een vicieuze cirkel. Hierdoor word je functioneren in het dagelijks leven beïnvloed en dat heeft direct consequenties voor jouw welzijn en jouw omgeving.

Door onder andere gebruik te maken van verbale, non-verbale én energetische werkwijzen kan je de blokkades vrijmaken. Deze manieren zijn bijvoorbeeld bewust worden en doorbreken van je vicieuze cirkel, het generationeel trauma aan te pakken, rouw- en traumaverwerking, lichaamsbewustwording/ontspanning, regressie- en ademwerk. 

Je gaat je authentieke zelf leren kennen en van hieruit maak je nieuwe keuzes om in het hier en nu je dagelijks leven op jouw manier te leven, meer te genieten en verantwoording te nemen voor wat er is.